✨TÁC DỤNG CỦA TRÀ HOA ĐẬU BIẾC?
Đối với sức khỏe của con người trà hoa đậu biếc có một vị trí rất đặc biệt. Có vô vàn các lí do để bạn nên sử dụng loại trà này thường xuyên. Theo các nghiên cứu từ các nhà khoa học người Ấn Độ cho thấy rằng loại trà này có tác dụng giảm stress, căng thẳng, lo âu. Ngoài ra còn có tác dung ngăn ngừa các bệnh máu nhiễm mỡ, giảm sốt, ngăn ngừa ung thư, tăng khả năng miễn dịch, còn có tính kháng khuẩn, cải thiện thị lực…
Riêng với các chị em phụ nữ khi sử dụng loại trà này còn có khả năng làm đẹp rất cao. Các hợp chất chống oxi hóa, cùng nhiều các dưỡng chất khác có trong trà cải thiện sức khỏe các tế bào của cơ thể. Làm chậm quá trình lão hóa, nuôi dưỡng cơ thể một cách tốt nhất. Ngoài ra nó còn có tác dụng ngăn ngừa tích tự mỡ thừa làm cho vóc dáng trở nên thon gọn tự nhiên. Nhờ quá trình anthocyanin gây ức chế peroxy phản ứng chuyển hóa thành lipid.
✨ NHỮNG GÌ BẠN CẦN
• Hoa đậu biếc (hoa tươi hay khô đều được)
• Mật ong
• Tắc hoặc chanh
✨ CÁC BƯỚC THỰC HIỆN
• Bước 1: chuẩn bị hoa đậu biếc
• Bước 2: rửa sạch hoa
• Bước 3: cho hoa vào bình ngâm với nước nóng
• Bước 4: rót ra ly, vắt thêm tắc hoặc chanh (có thể cho thêm đá nếu muốn uống lạnh) và thưởng thức.
